中医讲究“以通为补”，现代研究更印证： 黑木耳的胶质像张吸附网，能裹住肠道垃圾排出去； 红枣枸杞补的血，得靠畅通的“路”才能输送到脸上。 食材简单得离谱：赤小豆10克、干木耳5克、红枣3颗、枸杞一小把。 木耳泡发后膨成一大朵，搓洗掉褶皱里的杂质就行，不用焯水，活性胶质可经不起折腾。 所有材料丢进破壁机，加600ml清水，豆浆模式25分钟。 扑鼻的红枣香混着豆类醇厚的气息，汤体滑如绸缎，泛着紫红光泽，哪有一丝“黑暗”的影子？ 木耳的胶质消融在汤里，只剩滑润口感，枸杞的微甘和红枣的蜜香层层叠叠，竟 ...
城市规模 根据《明史》的记载“终明之日，为直隶者二，曰京师，曰南京。为布政使司十三：曰山东、曰山西、曰河南、曰陕西、曰四川、曰湖广、曰浙江、曰江西、曰福建、曰广东、曰广西、曰云南、曰贵州。其分统之府百有四十，州百九十有三，县千一百三十有八，羁縻之府十有九，州四十有十，县六”。南京是当时明初建国的首都，尽管后来朱棣迁都北京，南京也是留都。 南京城有四重城垣结构，分别是宫城、皇城、京城、外郭城，京城城墙达到35公里，外郭城超过60公里，是当时世界第一大城。 图片 图1：明南京城图 宫城： 宫城是皇帝 ...
工人日报-中工网记者 刘友婷 近日，中建二局三公司华南分公司以多元融合形式，举办“百年工运·薪火相传”——庆祝全总成立100周年主题活动暨“三立书会扬古韵，青廉逐梦运动行”世界读书日趣味运动会。活动现场，书香与运动交织，理论学习与实践相结合，展现出新时代建设者昂扬向上的精神风貌。 活动伊始，公司进行了“共读经典阅见未来”第二期职工“漂流”共读活动的总结与表彰。该共读活动自4月3日启动动员，4月7日正式开启“漂流”传阅，各支会积极组织阅读分享会、录制感悟视频，至4月18日收官。活动通过汇报视频生 ...
本站消息，根据天眼查APP显示，近日公布了2则上海起帆电缆股份有限公司作为原告/上诉人的开庭公告，案由为买卖合同纠纷，开庭日期为2025年5月7日。详细内容如下： 数据来源：天眼查APP 以上内容为本站据公开信息整理，由AI算法生成（网信算备310104345710301240019号），不构成投资建议。 ...
1毫克 约等于1粒米重量的1/25 看似微不足道 但在高精密装调工钱得顺看来 “这1毫克直接影响着 我国主战战机的性能” 他突破手工操作电钻技术的极限 为我国战机穿云破雾 锻造“定海神针” 05:52 蒙眼将配重块削掉1毫克 他一次成功、分毫不差 当我国主战战机冲破云霄时 一个巴掌大的合金配重块 正以每分钟数万转的速度 在压缩机内无声“起舞” 保持机舱内的温度始终恒定 这个配重块 堪称调节战机温度的“定海神针” 如果加工精度不达标 就会导致压缩机在高速旋转时 产生剧烈振动、损坏 战机的温度也会 ...
从“至暗时刻”到综艺新篇，赵露思杀回来了。 3月25日，赵露思于自己的社交媒体上为新综艺造势宣传。 《小小的勇气》作为一档纪实类的慢综艺，将聚焦于公益与个人成长。赵露思作为常驻嘉宾会入驻村民家中，并通过与山区儿童的互动、完成心愿等方式，实现双向治愈。 这档综艺的出现，于赵露思而言，时机刚刚好。 此前，赵露思因为长期高压工作等多重原因，陷入重度抑郁，并且严重到有失语症等表现。 曾一度无法自理，需轮椅代步。 在镜头前一向光鲜亮丽的女明星，随之迎来了至暗时刻。 体重骤降至36.9公斤，走路步履蹒跚， ...
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公元620年，李世民帅军攻打洛阳，每以秦琼为前锋，所向披靡。投靠了王世充的单雄信出站，纵马直取李世民，被生死之交徐懋功喝住，单雄信退走。王世充战败来投，李世民杀单雄信，但并不存在为此调走秦琼一事。 第一种说法是秦琼秦叔宝跟单通单雄信根本没啥交情，秦琼根本就不会去替单雄信求情。理由是基本没有史料为证他们关系很好。但是这种说法值得商榷：秦琼和单雄信又不是皇帝，身边也没有一帮史官记载他们的一言一行，这俩人有没有交情，似乎还进不了正史记录范畴 单雄信被杀的时候，秦琼正在以左武卫大将军、翼国公的身份镇守 ...
（原标题：意大利举行全国罢工 抗议政府预算案） 智通财经APP注意到，意大利两大工会周五发起全国性罢工，抗议政府的预算计划，导致航班、公交和地铁服务取消，部分学校关闭，医疗服务减少。 意大利最大的工会CGIL反对削减社会保障、公共服务和投资支出的计划，而UIL工会则希望在发生一系列工作场所事故后，预算能够改善工人的安全。 此次罢工对意大利总理梅洛尼领导的右翼政府来说是一个挑战，该政府面临着工人的强烈反对，工人对意大利为使财政状况符合欧盟规则而缩减公共支出的努力感到愤怒。 此次抗议活动并未得到第 ...
（原标题：昆明谋变） 编者按：2024年，我国“国际消费中心城市”培育建设工作进入第5个年头。随着消费对于经济发展的基础性作用愈发明显，越来越多的城市主动加入到培育建设行列中来，通过聚集全球优质消费品牌、提升服务消费品质、推动消费融合创新等方式，不断增强自身的消费业影响力，并结合地方消费业实际情况提出了方式各异的实施路线图，昆明就是其中一个典型。 日前，《昆明市培育建设区域性国际消费中心城市实施方案》发布，提出加快将昆明建设成为规模大、能级高、品质优、市场聚集力影响力显著、民族文化特色突出、辐 ...
（原标题：清华大学高宇宁：算法治理需要借鉴反垄断思路） 算法治理曾经只是学术界和法律层面的议题，但发展到今天，更多社会阶层意识到算法治理与个人的密切相关性，大家都不能置身事外。11月28日，针对11月24日四部委发布《关于开展清朗网络平台算法典型问题治理专项行动的通知》（下称《通知》），清华大学服务经济与数字治理研究院副院长高宇宁称。高宇宁曾参与中国数字治理政策的研究，并提出了构建全球数字治理框架。 他认为，《通知》指向的范围和目标都比之前更广，并强调了之前未能解决的一些问题，例如平台盲目追求 ...